Tener mal aliento es una inquietud que preocupa a muchos. Conocido médicamente como Halitosis (que define un “aliento desagradable”), se estima que esta condición afecta aproximadamente a un tercio de la población mundial, trayendo diferentes consecuencias para quienes la padecen.

Tener mal aliento puede causar vergüenza, autoestima baja e inseguridad al establecer relaciones con los demás. Diferentes efectos psicológicos y emocionales, están asociados a esta condición, pudiendo limitar la vida social, aumentar la ansiedad, e interferir en las relaciones íntimas.

En cuanto a las consecuencias a nivel de comportamiento, se pueden observar efectos como limitación en la comunicación oral, mayor distanciamiento interpersonal, aumento en la comunicación por gestos o señas, cobertura de la boca con la mano y tiempo de espiración más corta.

Existen diferentes causas de la Halitosis, entre ellas infecciones bucales y/o de garganta, xerostomía (baja producción de saliva), alimentos y medicamentos, fumar o mascar tabaco, etc. Sin embargo, en la mayoría de los casos, el mal aliento se relaciona con algún problema bucal y con la acumulación de restos de comida en los dientes, las encías y la lengua.

Marcela Tapia F., odontóloga de la clínica Matris, aconseja un correcto cepillado para mantener una buena salud bucal. “Un buen aseo bucal, incluyendo la lengua, es una práctica eficaz en la prevención de agentes bacterianos que provocan la Halitosis, el cual debe ser complementado con una adecuada pasta de dientes”, dice la experta.

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